Страничка психолога

Методы самопомощи при стрессовых состояниях

Школа эффективного родителя | Страничка психолога

07 Октябрь 2021

Методы самопомощи при стрессовых состояниях

Стресс (от англ. stress – давление, нажим, напор; напряжение) – это состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на воздействие неблагоприятных факторов (физических, психосоциальных).
В медицине, физиологии, психологии выделяют положительную (эустресс) и отрицательную (дистресс) формы стресса. По характеру воздействия выделяют нервно-психический (психологический) и физический стрессы (тепловой, световой, звуковой и др.).
Стресс может нанести огромный вред организму, чтобы не допустить неблагоприятного воздействия, следует заниматься профилактикой!...

От чего защищает режим «инкогнито» в браузере

Школа эффективного родителя | Страничка психолога

30 Сентябрь 2021

От чего защищает режим «инкогнито» в браузере

Современному человеку сложно представить жизнь без использования интернета. Когда мы пользуемся личным гаджетом мы уверены, что им никогда не воспользуются другие люди. Однако, современные браузеры предоставляют примерно одинаковый уровень конфиденциальности. Если нам нужно воспользоваться устройством друга, зайти в интернет кафе или проверить личную электронную почту на рабочем месте или в школе, а также когда вы постоянно или временно используете один компьютер совместно с другими людьми или друзьями, то будет полезенрежим «инкогнито». Режим «инкогнито» или как его еще называют «режим приватного просмотра» - это особый режим работы браузера, предоставляющий пользователю определенный уровень конфиденциальности по отношению к людям, использующим тот же компьютер или устройство...

Разный темперамент - разные дети

Школа эффективного родителя | Страничка психолога

30 Сентябрь 2021

Разный темперамент - разные дети

Все дети очень разные: «смешинки» и «нытики », «ураганы» и «останавливающие время». Даже близнецы с самого рождения могут вести себя по-разному, хотя имеют одинаковые гены и воспитываются в одной семье. Причина этого явления – разный темперамент, такая характеристика личности, которая определяет силу и скорость детских реакций на жизненные события, степень внешних проявлений эмоциональности маленькой личности. Темперамент, как и цвет глаз, дается нам от рождения, его черты мы наследуем от родителей. В его основе лежат свойства нервной системы, а это значит, что кардинальной перестройке эта черта не подлежит...

Формирование умения учиться у младших школьников

Школа эффективного родителя | Страничка психолога

27 Сентябрь 2021

Формирование умения учиться у младших школьников

Приоритетная задача начального образования – задача «научить ребенка учиться». Важно сформировать у школьника обобщённый способ учебной деятельности, который обеспечивал бы успешный процесс обучения. Умение учиться - это способность к самостоятельному усвоению новых знаний, умений и организации своего учебного процесса...

Особенности адаптации у детей дошкольного возраста к условиям образовательного учреждения и коллективу сверстников

Школа эффективного родителя | Страничка психолога

13 Сентябрь 2021

Особенности адаптации у детей дошкольного возраста к условиям образовательного учреждения и коллективу сверстников

Ребенок, оказавшийся в новом образовательном учреждении, где его окружают новые взрослые и дети, где непривычные правила, режимные моменты, с большей долей вероятности будет испытывать адаптационный стресс – это совокупность защитно-приспособительных (адаптационных) реакций организма человека.
Традиционно под адаптацией предполагается процесс приспособления человека к новым, непривычным для него условиям. У разных детей разные адаптационные способности, разный жизненный опыт – эти факторы важно учитывать как родителям, так и педагогам...

Для чего сайты просят согласие на обработку личных данных

Школа эффективного родителя | Страничка психолога

28 Май 2021

Для чего сайты просят согласие на обработку личных данных

Сегодня при посещении различных сайтов, можно заметить уведомления об использовании файлов cookie (куки). Вопреки названию, эти файлы не имеют ничего общего с кондитерскими изделиями. Cookie — это небольшие текстовые документы, хранящиеся на компьютере пользователя, в которые записывается информация, указываемая на сайте: имя, логин, адрес электронной почты и т.д. Это позволяет сэкономить время, как для пользователя, так и для ресурса. Также данные файлы могут использоваться для отслеживания посещения и активности пользователей. Каждый интернет-ресурс обязан уведомлять своих посетителей о сборе файлов с персональными данными. Как правило, в баннере сообщается лишь о факте использования cookie, подробное взаимодействие с ними описывается в разделе «Пользовательское соглашение»...

Детская ложь. Как реагировать родителям.

Школа эффективного родителя | Страничка психолога

14 Май 2021

Детская ложь. Как реагировать родителям.

Детская ложь – это часто встречающееся нарушение поведения у детей. По определению П. Экмана, ложь – это намеренное решение ввести в заблуждение того, кому адресована информация, без предупреждения о своём намерении сделать это...

Формирование мотивации подростка

Школа эффективного родителя | Страничка психолога

13 Май 2021

Формирование мотивации подростка

Мотивация – это побуждения, вызывающие активность организма и определяющие её направленность. В подростковом возрасте мотивация может снижаться, пропадает интерес к разнообразным видам деятельности, а также появляется апатия и частая смена настроения, причинами которых могут быть абсолютно различные жизненные факторы и личностные переживания подростка.
Родителей часто тревожит именно учебная мотивация по причине резкого изменения отношения подростка к учебе, получения отрицательных отметок и общей неуспеваемости. У родителей повышается тревога, ведь каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок учился хорошо...

Что делать, если ребенку приснился страшный сон

Школа эффективного родителя | Страничка психолога

27 Апрель 2021

Что делать, если ребенку приснился страшный сон

Когда человек видит сон – он «подсматривает» работу глубинных механизмов, соединяет информацию, поступившую из внешнего мира. Сознание делает работу, которую не смогло выполнить в дневное время, в том числе учится справляться со страхом и эмоциональным стрессом. Страшные сновидения отражают действительно важные глубинные процессы в психике человека. Детям тоже иногда снятся страшные сны, или в их фантазиях возникают пугающие детей элементы, например, чудовища или бандиты, которые за ним гонятся и пытаются поглотить, или сам ребенок совершает странные агрессивные действия...

Что не следует рассказывать о себе в Интернете

Школа эффективного родителя | Страничка психолога

22 Апрель 2021

Что не следует рассказывать о себе в Интернете

Часто  пользователи виртуальной среды публикуют личную информацию о себе и близких в соцсетях, не задумываясь о том, кто может получить к ней доступ и в каких целях воспользоваться. Данные о себе, выкладываются в общий доступ на обозрение широкой публике. Ранее недоброжелателям и мошенникам приходилось идти на различные хитрости для того, чтобы получить информацию о будущей жертве преступления. На сегодняшний день пользователи сети добровольно распространяют личные данные в Интернете и социальных сетях, тем самым облегчая работу злоумышленникам. Для обеспечения максимальной приватности не следует публиковать какую-либо информацию о себе и своих близких в сети...